Orang Ceria Jarang Terserang Flu!

Salah satu penyakit yang selalu muncul di musim hujan adalah flu. Nah,
untuk menghindarinya, ada tips mudah dan tak perlu mengeluarkan biaya
sedikit pun, yakni selalu berpikir positif dan gembira.

Sebuah studi terbaru menyebutkan bahwa berpikir positif dan hati yang
selalu riang bisa meningkatkan kekebalan tubuh terhadap penyakit,
terutama menjelang musim dingin.

Hasil studi yang dipublikasikan dalam jurnal Psychosomatic Medicine
tersebut berdasarkan riset mengenai penyakit flu. Menurut tim
peneliti, orang yang memiliki emosi positif bisa menangkis penyakit
flu dan penyakit lain.

Teori ini didukung oleh alasan objektif, yaitu kegembiraan
meningkatkan fungsi kekebalan, serta alasan subjektif, yaitu orang
yang selalu gembira jarang menggaruk tenggorokan atau hidungnya.
Seperti kita tahu, kuman atau virus mungkin saja berpindah saat kita
menggaruk hidung.

Dari 193 orang yang menjadi responden dalam penelitian ini, tim
mengamati kepribadian, standar kesehatan dan kecenderungan emosi
mereka.

Mereka yang selalu gembira, energik, dan easy going, masuk dalam
kelompok emosi positif. Sedangkan yang sering murung, mudah marah dan
galak, masuk dalam kelompok emosi negatif.

Kemudian, tim peneliti memberikan setetes cairan yang berisi semacam
virus flu yang akan menyebabkan gejala flu. Seminggu kemudian,
responden melaporkan mengalami gejala flu, seperti badan pegal dan
bersin.

Kemudian tim peneliti mengumpulkan data-data seperti produksi lendir
hidung perhari. Dari situ diperoleh kesimpulan bahwa kelompok orang
yang memiliki emosi positif, virus flunya tidak berkembang dan tak ada
gejala flu yang parah.

Sebaliknya, pada kelompok emosi negatif, virus flu memang tidak
berkembang, tetapi mereka merasa sakit dan tidak bisa melakukan
pekerjaan karena gejala-gejala flu yang dialami. Jadi, jika ingin
terbebas dari flu, jadilah orang yang selalu gembira dan berpikiran positif. Yuuuk…

An, Kompas

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: